Track speed ändern ohne Midi Aufnahme zu verändern

Hi,
ich hab ein bisschen geschlampt: Audio und Midi aufgenommen, und nicht dran gedacht das richtige Tempo für den Track anzugeben. Jetzt ist er immer noch bei 120, sollte aber 132. ich würde das gerne ändern, nur wenn ich das tu’ “schrumpft” der Midi Track natürlich entsprechend, um “in time” zu bleiben. Wie kann ich das verhindern?

Oder andersherum: wenn ich den Midi Track schrumpfen lasse - wie kann ich ihn dann “strechen”, so dass er um ein Zehntel länger ist und wieder zum Audio passt?
Wer hat einen Tipp?
Danke im Voraus,
Grouchox